パンプキンタルト
オートミール入りのココアクラストに、フィリングはカボチャとアーモンドクリームの2層にしました。
【材料】21㎝のタルト型
A クラスト
a.
*オートミール 100g(フープロで粗めに粉砕する)
*玄米粉 100g
*片栗粉 25g
*ココア 10g
b.
*なたね油 40g
*メープルシロップ 60g
*豆乳 20g
B アーモンドクリーム
*アーモンドパウダー 150g
*玄米粉 10g
*豆乳 170g
*メープルシロップ 60g
C カボチャクリーム
*蒸しカボチャ(皮を剥いておく) 150g
*豆腐(水抜き) 85g
*メープルシロップ 50~60g
【作り方】
① オートミールを5割方粉砕し、a.の残りの材料を混ぜ合わせる。
② b.の材料を混ぜ合わせ、①と合わせ混ぜ合わせる。
③ ②をタルト型に敷き込み、150℃に余熱したオーブンで20分焼き、冷ましておく。
④ Bの材料を混ぜ合わせ、弱火でとろみが出るまでかき混ぜ③に流し込む。
⑤ Cの材料を滑らかになるまでフードプロセッサーで攪拌し、④に流し込む。
⑥ 冷蔵庫で冷やす。